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iPhoneのTrueToneディスプレイ機能で目の負担を軽減しよう

カテゴリ:お役立ち情報

こんにちは、スマップル大宮店です♪
日頃スマホを触っていると画面を見ているのが辛くなったりすることはありませんか?
その目の疲れ、iPhoneの設定次第では軽減できるかもしれません!
今回はiPhoneのTrueToneディスプレイ機能についてご紹介いたします(^^)

 

TrueTone(トゥルートーン)って?

TrueToneにはディスプレイ調節機能とカメラのフラッシュ調節機能の二つの機能があります。
この機能は対象の端末が限られておりiPhone X/8/8 Plus以降の端末でご利用いただけます。

ディスプレイ調節機能について

スマホの画面を長時間見続けていると目がショボショボしたり充血したり、とにかく目に負担がかかってきますよね。
それを少しでも軽減するための機能がディスプレイ調節機能のTrue Toneです。
例えば暖色系の照明の下では画面が黄色味がかり、蛍光灯のような寒色系の照明の下では画像が青みがかるといった風に周囲の光の色合いにディスプレイ画面を合わせます。そして更にホワイトバランスを自動で調節し人が普段から見ている色に出来るだけ近づけることによって目への負担を軽減してくれます。

 

カメラのフラッシュ調節機能について

TrueToneはディスプレイの調節のみに利用されていると思われがちですが、カメラでフラッシュを使用して写真を撮る際にもこの調光というものを自動で行っています。
このフラッシュ機能は写真を撮影した時に肉眼で見るのと同じように見えるよう、自動で光を調整してくれています。

 

TrueToneの設定方法

コントロールセンターから設定する方法

1.端末にもよりますが下から上にスワイプや右上から下にスワイプするなどしてコントロールセンターを開きます。
2.初期設定で中央あたりに配置されている照明アイコン(太陽のようなマーク)を軽く長押しし、照明コントロールの右下の「True Tone」をタップしましょう。
3.背景が青になっていればオン、背景がグレーになっていればオフに設定されています。

 

設定アプリから設定する方法

1.「設定アプリ」を開き「画面表示と明るさ」をタップします。
2.True Tone のオン・オフをスライドして変更します。

 

Night Shift(ナイトシフト)とはどう違うの?

似たような機能でNight Shiftという機能があるのですが、True ToneとはNight Shiftはブルーライトをカットできるという事と画面全体が目にやさしい暖色系の色合いに切り替わるという点において違いがあります。
またこの機能は名前にもある通り特に夜間帯などの真っ暗の場所などで活用することが推奨されています。
同じ点としてはどちらも目の負担を軽減することに適しているということです。

 

設定後の注意点

TrueToneの仕様上使用していない時よりもバッテリー消費が早くなります。
またディスプレイの色味を自動で変化させているため本来の色が見えづらくなります。
気になる場合はその都度オフにされることをおススメいたします。

そして上記で記載したようにTrueToneは周りの光に合わせてディスプレイを調光するものであり、多少画面が暗くなったりもしますが画面の光の強さを自動で調整しているわけではありません。
もし画面が勝手に暗くなったり明るくなるのが気になる場合は明るさの自動調節が有効になっているのが原因の可能性がありますので、その場合は下記の設定をお試しください。

1.「設定アプリ」を開き、そこから「アクセシビリティ」をタップします。
2.「画面表示とテキストサイズ」をタップし「明るさの自動調節」をオフにする事で切り替えができます。

 

いかがでしたか?
目の疲れにお悩みの方はぜひ参考にしていただけると嬉しいです(⌒∇⌒)

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2020年12月07日

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